1.
¿Tu hijo(a) habló mal de sí mismo(a) (“soy tonto(a)”, “no sirvo”, “no puedo”) o se desvalorizó con frecuencia?
2.
¿Evitó intentar cosas nuevas por miedo a fallar o a “quedar mal”?
3.
¿Se comparó con otros y se sintió inferior (“ellos sí pueden, yo no”)?
4.
¿Interpretó correcciones o límites como “rechazo” (“no me quieren”, “siempre me regañan”)?
5.
¿Le costó reconocer logros o minimizó lo que hizo bien (“eso no vale”, “cualquiera lo hace”)?
6.
¿Se frustró con facilidad cuando no le salió perfecto, y abandonó rápido?
7.
¿Necesitó aprobación constante para sentirse seguro(a) (preguntar repetidamente si lo hizo bien, si lo quieren, si quedó bien)?
8.
¿Tuvo vergüenza excesiva de su cuerpo, su forma de ser o cómo se ve (evitar fotos, ropa, actividades)?
9.
¿Se aisló o evitó participar por temor a críticas, burlas o rechazo?
10.
¿Dijo frases de desesperanza o desamor propio (“nadie me quiere”, “soy un problema”, “ojalá no estuviera”)?
